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Schwimmen, 22.10.08, von G. Wollgarten / Rahel Böttche
Sportassistentenlehrgang in Aachen
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Am Sportassistentenlehrgang 2008 des Schwimmbezirks Aachen nahmen 18 Personen aus dem Schwimmbezirk Aachen und zwei Personen aus dem benachbarten Schwimmbezirk Rhein-Wupper teil. Referenten waren Jürgen Verhölsdonk und Oliver Henßen.

Fit gemacht für die Arbeit am Beckenrand wurde die Gruppe an den Wochenenden vom 22. bis 24.08.2008 und vom 12. bis 14.09.2008 in der Ulla-Klinger-Halle in Aachen. Teil 3 der Ausbildung fand vom 26. bis 28.09.2008 in der Schwimmsportschule in Übach-Palenberg statt.

Hier ein Bericht der Langenfelder Teilnehmerin Rahel Böttche:

Viel Spaß, viel Kuchen und viele kluge Köpfe -
Der Sportassistenten-Lehrgang 2008 im Bezirk Aachen

Erstmals traf unsere bunt gemischte 20-köpfige Gruppe an einem regnerischen Freitag im August in der Schwimmhalle West in Aachen zusammen. Das Wetter zollte seinen Tribut so, dass sich alle mehr oder weniger nass und pünktlich einfanden.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde starteten wir gleich in eines der Hauptthemen des Lehrgangs: das Anfängerschwimmen. Am nächsten Tag konnten wir unsere Grundfähigkeiten im Wasser mit vielen spielerischen Elementen selbst unter Beweis stellen, was sowohl unsere Referenten als auch die restlichen Schwimmbadbesucher außerordentlich amüsierte.

Am Sonntag folgte die Wasserballeinheit unter fachkundiger Leitung zweier Bundesligaspielerinnen. Obwohl wir feststellen mussten, dass sich die Wasserballspielregeln recht individuell auslegen lassen, waren die meisten mit Spaß bei der Sache.

Am Freitag des zweiten Wochenendes wurden wir in die Kunst des Wasserspringens eingeführt und durften für das Trockentraining auch die "heiligen Hallen" des SV Neptun Aachen benutzen. Hoch motiviert liefen viele der männlichen Lehrgangsteilnehmer im "Mekka des Turmspringsports" zu künstlerischen und halsbrecherischen Höchstleistungen auf. Im weiteren Verlauf des Lehrgangsabschnitts vertieften wir die Technik des Schwimmens und die Trainingslehre. Während einer unserer Praxiseinheiten im Wasser hatten wir sogar prominenten Besuch von Galileo-Moderator Daniel Aminati, der sich in Aachen auf das kommende TV-Total-Turmspringen vorbereitete.

Cirka einen Monat später trafen wir uns dann schon zum letzten Teil in der Schwimmsportschule in Übach-Palenberg. Der Freitag begann mit einem ausgiebigen Abendessen und endete mit einem nicht zu unterschätzenden Aquajogging-Training. Am Samstag folgte noch einmal viel Theorie, eine Trainingseinheit im Wasser und eine in der Turnhalle. Aus einem unerklärlichen Grund standen uns an diesem Wochenende zur Stärkung stets Unmengen Kuchen zur Verfügung, der von fleißigen Lehrgangsteilnehmern gebacken worden war.

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Am Samstagabend zeigten uns dann die Synchronschwimmerinnen, von denen einige Teilnehmer der Lehrgangsgruppe waren, ihr Können. Als sich dann alle anderen an den Positionen und Bewegungen erprobten, hob sich vor allem Referent Olli mit beeindruckender Grazie und Leidenschaft hervor.

Im Großen und Ganzen stellten alle fest, dass man in Übach wirklich nicht verhungern kann und der "ach so schwere Multiple-Choice-Test" wirklich zu bestehen ist.

Besonderer Dank gilt natürlich unseren beiden hervorragenden Referenten Olli Henßen und Jürgen Verhölsdonk, die mit viel Witz und Engagement alle Vorträge und Praxiseinheiten sehr verständlich und lebhaft gestaltet haben: Sie haben sich nicht unterkriegen lassen, auch nicht, wenn alle ihre Teilnehmer gleichzeitig und andauernd vom Gauer-Henry-Reflex befallen wurden. Mit Bernhard-Videoclips haben sie uns auch aus den schlimmsten Stimmungstiefs hervorgeholt und alle Teilnehmer erfolgreich durch den Lehrgang geleitet!

VIELEN DANK UND MACHT WEITER SO!!!

Rahel Böttche, Langenfeld

 
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Letzte Aktualisierung: 22.10.2008 •  webmaster@swimpool.de